زخم‌های کم عقل و اجتماعی جدایی و اشتباهات زنان
زخم‌های کم عقل و اجتماعی جدایی و اشتباهات زنان
داده های عددی‌های جهانی حاکی از ارتقا معیار جدایی در سراسر جهان می باشند. ارتقا شمار زنان غیر وابسته از نگاه اقتصادی و همینطور بالا رفتن دوراندیشی بانوان از دستمزد خویش، باعث شد‌ه‌است که روز‌به‌روز بر تعداد زنانی که از ادامه تزویج‌های نا مطلوب و آزار‌دهنده امتناع می‌نمایند، افزوده گردد و بنابراین داده های عددی جدایی و دکتر روانشناس ایرادات زنان ارتقا یابد.
در جمهوری اسلامی ایران نیز داده های عددی‌ها حاکی از آن می باشند که ترازو جدایی در زمان سال‌های ۱۳۵۸ تا ۱۳۹۷ از ۶ درصد به بیشتراز ۳۱ درصد ارتقا یافته میباشد که علامت می دهد از هر سه وصلت، یکی‌از سبب به طلاق میگردد.
با وجود اینکه جدایی هم بر مردان و هم بر زنان اثرات سویی داراست، ولی معمولا این زنان می‌باشند که به‌واسطه مختصات روحی و عاطفی خویش، جراحت‌های کم عقل بیشتری را متحمل میگردند.
خلال جراحت‌های روحی، در دولت ها مردسالار و سنتی مانند کشور‌ایران، زنان مطلقه در معرض جراحت‌های اجتماعی زیادی نیز قرار می گیرند که باید به آنها اعتنا خواهد شد. از این‌رو دراین نوشته‌ی علمی به قضیه جدایی و خطاها زنان خوا هیم پرداخت.
چه وقتی بایستی برای جدایی مبادرت کرد؟
گاهی بعضا اشخاص به‌ویژه آن تیم از زوجینی که فرزندی ندارند، برای جدایی عجله‌زده شغل می‌نمایند و غالبا این بانوان می باشند که تعجیل بیشتری دارا‌هستند.
در واقع، ارتقاء تزویج‌های نا‌چیره در دور و بری ها، عدم پشتیبانی ضابطه از بانوان و فرآیند زمان بر مراحل جدایی سبب ساز گردیده‌است که برخی زنان تصمیم بگیرند که قبل از هلاکت جوانی خویش و قبل از به‌عالم آوردن فرزندی از تزویج نا‌خنده رو خویش بیرون شوند، ولی گاهی بعداز داخل شدن به ارتباط ناموفق دیگر و مواجهه با خطاها بیشتر متوجه می شوند که دراین فعالیت شتاب کرده‌اند.
براین اساس، آحاد اشخاص به‌ویژه بانوان بایستی قبل از هر اقدامی جوانب و پیامدهای جدایی را که پیرو به آن ها اشاره خوا هیم کرد، بسنجند و بعد از مشورت کردن با روانشناس و نظارت مجموع راهکارهای ممکن در جلسات مشورت کردن، مبادرت به این فعالیت کنند.
ایرادات زنان بعداز جدایی
جدایی در کنار مزایایی که دارااست مانند: آزادی، رهایی از خشونت روحی و جسمی طرف مقابل و توسعه و گسترش شغلی، اشتباهات زیادی را هم برای اشخاص به‌ویژه زنان در ادامه داراست. گرانقدر‌ترین مشکلی که زنان در زمان مراحل جدایی و بعد از آن تجارب می‌نمایند، خوف از آجل میباشد.
از یک‌سو اکثر اوقات زنان تصویر روشنی از معاش بعد از جدایی ندارند و از سوی دیگر نگاه جامعه به زنان مطلقه بسیار بدتر از مردانی میباشد که جدایی گرفته‌اند.
جدایی برای زنان به معنای تغییر‌و تحول سیاق معاش و مهیا شدن برای زنجیره‌ای از تصمیمات و مسئولیت‌های والا میباشد.
زنان بعداز جدایی، اشتباهات اقتصادی، جسمانی، کم عقل و اجتماعی زیادی را تجارب می‌نمایند و مستلزم پشتیبانی بیشتری دراین مورد می‌باشند.
پیامدهای روحی و کم عقل جدایی برای زنان
جدایی یک تجربیات اندوهگین‌کننده میباشد که مجموع رویا‌هایی را که یک زن در ارتباط با معاش مشترک در ذهن خویش ساخته میباشد، از میان می برد و برخورد‌های عاطفی مختلفی را در وی بر‌می‌انگیزد که به پیامدهای کم عقل منفی سبب میگردند.
عوارض روحی و کم عقل زنان بعداز جدایی عمدتاً دربرگیرنده مفاد تحت می‌باشند:
اضطراب
اضطراب ناشی از جدایی مانند اضطراب معمولی وجود ندارد. به عنوان مثال، اکثر وقت ها اشخاص قبل از اینکه جلوی جمعی سخنرانی نمایند، مبتلا اضطراب می شوند. این یک اضطراب طبیعی میباشد که فعلا بوده و فرد از آن با خبر میباشد. البته زنان مطلقه نوع متفاوتی از اضطراب را تجارب می‌نمایند که به ندرت و در جواب به بعدی نامفهوم و تغییرات فرا‌خیس از حد انتظار در مشی زندگیشان صورت میگیرد و غالباً به آن باخبر نیستند. این اضطراب، ممکن میباشد به مشکل اضطراب اجتماعی سبب ساز گردد.
افسردگی
معمولاً زنان نسبت به مردان برخورد شدید‌تری نسبت به ترومای جدایی علامت می دهند و به همین ادله احتمال بروز افسردگی در آن ها شایع‌خیس از مردان میباشد و این افسردگی ممکن میباشد بیشتر از سه سال بعد از جدایی به ارتفاع بیانجامد.
مشورت کردن و تجویز دارو میتوانند به معالجه افسردگی یاری نمایند، البته در کنار آن موردنیاز میباشد که فرد سیاق معاش خویش را تغییر‌و تحول دهد تا احساسات منفی مربوط به دور و اطراف کهن با احساسات مثبت در باب منزل، کار یا این که دوستان تازه جایگزین شوند.
تفحص بیشتر: جدایی عاطفی چیست و چه آرم هایی داراست؟ علل و معالجه
هراس
جدایی می تواند وحشتناک باشد. نگرانی از مسائل مو جود و اشتباهات آجل منجر خوف زنان مطلقه میگردد. این خوف که در واقع پاسخی به ناشناخته‌ها میباشد، می تواند باعث دل غامض یا این که تنفس سریع در شخص خواهد شد و حتی ممکن میباشد به حمله ها پنیک منتهی شود.
در اینگونه قوانینی به اشخاص سفارش می گردد که به مواقعی که پیش‌خیس بر آن ها غلبه کرده‌اند، بیاندیشند و به توانگری‌های خویش متکی بودن نمایند.
خشم
خشم عموماً از خوف ناشی میگردد. در صورتی‌که پروسه جدایی وقت گیر خواهد شد، از صمیم قلب نباشد یا این که به احساسات شخص ضربه بزند، عصبانیت یک عکس العمل معمولی خواهد بود. اکثر وقت ها زنان به‌استدلال صدمات متعددی که همسر سابقشان به آنها و فرزندانشان وارد نموده است، خشمگین می باشند و هراس از مصدومیت دوباره خویش یا این که فرزندانشان، این خشم را تقویت می‌نماید. زنان مطلقه می بایست بدانند که خشم و عصبانیت آنان هیچ تأثیری بر همسر سابقشان نداشته و فقط به خویش و خانواده آنها جراحت وارد می‌نماید و توانگری اندیشه عاقلانه و گزینش‌های مطلوب برای خویش و یا این که فرزندان را از آنها می گیرد.
راهکارهای مدیر خشم
شم گناه
شم گناه در عده ای که شروع‌گر مشاجره جدایی بوده و یا این که درخواست جدایی از سوی آن ها ارائه شد‌ه‌است، متداول است و از آنجایی‌که در اکثر اوقات مفاد زنان برای جدایی مبادرت می‌نمایند، ممکن میباشد در گیر این ایراد شوند. معمولاً سؤالاتی در ذهن اشخاص صورت می گیرند:
آیا به اندازه کافی کوشش کرده‌ام تا تزویج خویش را نجات دهم؟
آیا با فعالیت‌هایی که جاری ساختن داده‌ام، منجر هلاکت ازدواجم شدم؟
آیا با جدایی به فرزندان خویش جراحت رسانده‌ام؟ …
این اذهان منفی ذهن شخص را میخورد و بضاعت و توان وی برای پاسخگویی به وضعیت‌های نو را فلج می‌نماید، به دلیل آنکه مغز دائماً مشغول مسائل سابق میباشد.
ناراحتی و غم
عزاداری برای از فی مابین رفتن یک ارتباط، سلامت و طبیعی میباشد. حتی در صورتی تزویج شخص بسیار بد بوده باشد، گشوده هم به‌خیال و خاطر اینکه شخص در آن فرصت و احساسات خویش را سرمایه‌گذاری کرده میباشد، تلف کردن آن دردناک میباشد. اشخاص بایستی بعد از جدایی شم حزن و ناراحتی خویش را ذکر نمایند و بعد از آن عبور کنند تا بتوانند آغاز جدیدی داشته باشند.
اثرات کم عقل جدایی و خطاها زنان سبب ساز می گردد که بازدهی آنان در رویارویی با معضل‌های روزانه به‌شدت کاهش پیدا نماید و در شکل تداوم ممکن میباشد تندرست جاری آن‌ها‌را گزینه ترساندن قرار دهند و یا این که حتی به بیماری‌های جاری‌تنی باعث شوند. به همین برهان پیشنهاد می شود که حتی‌در طی روند جدایی به مشاور رجوع‌نمایید تا خویش را در قبال تأثیرات کم عقل جدایی مراقبت کنید.
برچسب: دکتر روانشناس،
